Quel sport puis-je pratiquer après l’âge de 70 ans ?

Après 70 ans, faire du sport peut sembler une chance, mais ceux qui nous suivent depuis longtemps en savent davantage. Faire du sport pour les personnes de plus de 70 ans apporte de grands avantages. Naturellement, l’activité doit être modulée et organisée en tenant compte de notre état physique, de notre âge et du besoin […]

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