Les bienfaits de l’exercice pendant la grossesse pour une future maman en forme

Grâce à une meilleure compréhension de la santé et du bien-être, de plus en plus de futures mamans optent pour l’exercice régulier pendant leur grossesse. Effectivement, ce choix est loin d’être anodin. Plusieurs recherches mettent en évidence les nombreux avantages que procure l’activité physique sur la santé de la mère et du bébé à naître. Des avantages qui vont bien …

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