Équilibre et vieillissement : comprendre les pertes et les risques

L’équilibre, souvent pris pour acquis durant nos jeunes années, devient une préoccupation majeure à mesure que l’on vieillit. Avec l’âge, la diminution de la masse musculaire, la dégradation des fonctions vestibulaires et les changements dans la vision contribuent à une perte progressive de stabilité. Ces altérations physiques augmentent les risques de chutes, lesquelles peuvent entraîner des blessures graves et une …

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