Comment préparer des infusions et des décoctions pour un effet thérapeutique

Les infusions et les décoctions sont deux méthodes simples pour préparer des remèdes à base de plantes. Elles sont obtenues en laissant infuser des parties de plantes dans de l’eau chaude pendant plusieurs minutes. Les décoctions, quant à elles, sont obtenues en faisant bouillir des parties de plantes dans de l’eau pendant plusieurs minutes. Ces […]

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