Tendon patte d’oie : positions à adopter pour dormir sans réveiller la douleur

La tendinite de la patte d’oie touche la face interne du genou, là où convergent les tendons du sartorius, du gracile et du semi-tendineux. La douleur nocturne qui en découle ne répond pas aux mêmes logiques selon qu’elle provient d’une inflammation aiguë, d’une raideur capsulaire ou d’un gonflement articulaire. Adapter sa position de sommeil à la nature du problème fait …

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