Boisson régime cétogène : quelles options choisir pour rester en cétose ?

Un seul verre peut-il vraiment faire vaciller des semaines de discipline ? Sur le fil du régime cétogène, chaque gorgée se transforme en choix décisif, parfois plus risqué qu’un écart dans l’assiette. Derrière l’attrait d’une boisson sucrée ou d’un apéritif coloré se cache l’ombre d’une sortie fracassante de cétose, aussi invisible qu’implacable.

Tout à coup, la carte des possibles se …

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